2020年中西醫結合執業助理醫師技能考試在即，今年技能考試因為疫情原因延期了一個月，備考時間相對充裕了，但是大家考試前的壓力更大了，怎么有效緩解考前緊張的狀態呢，如何做到針對性的復習呢？醫學教育網編輯為大家整理了幾個常用的緩解壓力的技巧，希望可以幫助正在困擾的你。

合理利用業余時間

很多報考中西醫結合助理醫師的考生因為工作原因沒有足夠的時間來復習，這就更加需要有效的復習方法來幫助引導考生利用業余時間來備戰中西醫結合助理醫師考試。

及時回憶定期重復鞏固

在回憶學習內容時，一般要按照考綱和要領進行，也可以按考綱結構進行，從比例分配到難易程度，再到習題解析的每部分的細節，循序漸進地進行復習。在復習過程中要不失時機整理筆記，整理筆記也是一種有效的復習方法。

2020年中西醫助理醫師考試大綱及教材變化整理好了：

2020年中西醫結合執業醫師大綱/輔導教材變化對比表

即使是復習過的內容仍須定期鞏固，但是復習的次數應隨時間的增長而逐步減小。可以當天鞏固新知識，每周進行周小結，每月進行階段性總結，最好進行全面系統的復習。也可以在各種資料上對每門課程知識及時回顧，每章節進行知識梳理和歸納總結，必須把相關知識串聯在一起，形成知識網，達到對知識和方法的整體把握。

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